Chez LONGEVIE, nous avons à cœur de vous accompagner chaque jour vers une meilleure compréhension de votre santé. C’est dans cette démarche que nous sommes heureux de vous présenter notre nouvelle série de vidéos : “La Pause Nutri”, un format court, accessible et enrichissant, pour vous aider à prendre soin de vous… tout simplement.

Une nouvelle vidéo chaque mois.

📅 Chaque dernier jeudi du mois à 12h, retrouvez un nouvel épisode sur notre chaîne YouTube. Objectif : vous transmettre les clés de la micronutrition et du bien-être global, à travers des explications simples, concrètes et applicables au quotidien.

Les deux premiers épisodes sont déjà en ligne !

🎬 Épisode 1 – "Hyperperméabilité intestinale et acidose"
Dans ce tout premier épisode, nous abordons un sujet fondamental : le lien entre l’intestin, souvent appelé notre "deuxième cerveau", et l’acidose cellulaire. Deux piliers essentiels pour comprendre les bases d’un bon équilibre santé.
👉 Voir l’épisode 1 sur YouTube

🎬 Épisode 2 – "Équilibre hormonal féminin : comprendre et agir"
Le deuxième épisode est tout juste sorti ! On y parle des hormones féminines, de syndrome prémenstruel, de bouffées de chaleur, d'endométriose, ....
👉 Voir l’épisode 2 sur YouTube

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💬 Chaque épisode est aussi l’occasion d’échanger. Vous avez des questions ? Posez-les directement dans les commentaires de la vidéo : nous nous ferons un plaisir d’y répondre dans les meilleurs délais !

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À très vite pour une nouvelle Pause Nutri !

L’équipe de Longevie.